Patates douces surgelées

La texture et les saveurs sucrées de la patate douce apportent une touche d’exotisme et d’originalité à vos plats traditionnels : frites, purées, beignets, veloutés, soupes et gratins, les patates douces s’utilisent comme les pommes de terre et peuvent remplacer la courge d’hiver dans la plupart des recettes.

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Préparation

A consommer après cuisson, sans décongélation préalable.

  • A la poêle

    A la poêle

    faire rissoler dans la poêle pendant 12 minutes à feu vif

  • Au four

    Au four

    préchauffer le four 10 minutes à 180°C (Th. 7/8) puis laisser chauffer 15 minutes dans un plat adapté.

  • Au micro-ondes

    Au micro-ondes

    verser les patates douces avec un fond d’eau dans un plat adapté. Recouvrir d’une cloche puis les faire chauffer à 700/800 watts durant 4 minutes.

Recettes

Informations complémentaires

Origine

Dimensions

15 x 15 x 15 mm

DLUO

30 mois

Energie (pour100g)

262 kJ / 62 kcal

Matière grasses (pour100g)

<0,1 g

Acides gras saturés (pour100g)

<0,1 g

Glucides (pour100g)

4,2 g

Sucres (pour100g)

5,7 g

Fibres alimentaires (pour100g)

2,6 g

Protéines (pour 100g)

< 0,5 g

Sel (pour100g)

0,12 g

Conditionnement

1 x 10 kg, 5 x 1 kg